Castaña y castaña de Indias: cómo distinguirlas y por qué una no se come
Se parecen media hora, hasta que miras el erizo. Una sale del castañar y se asa; la otra sale del parque y va a la basura.
7 min de lectura
El año de la castaña
- enero: Castaña fresca
- febrero: Seca, harina y miel
- marzo: Seca, harina y miel
- abril: Seca, harina y miel
- mayo: Seca, harina y miel
- junio: Seca, harina y miel
- julio: Seca, harina y miel
- agosto: Seca, harina y miel
- septiembre: Castaña fresca
- octubre: Castaña fresca (Este mes)
- noviembre: Castaña fresca
- diciembre: Castaña fresca
Octubre: en temporada.
En la tienda: Castaña fresca de temporada, Castaña Gran Calibre

No son primas: son dos árboles sin parentesco que dieron dos frutos parecidos. El castaño es Castanea sativa, de la familia del roble y del haya. El castaño de Indias es Aesculus hippocastanum, y llegó a Europa desde los Balcanes en el siglo XVI como árbol de sombra para plazas y avenidas.
El nombre es un accidente histórico y el problema es real: cada otoño, en cuanto los parques se llenan de frutos brillantes, hay niños recogiéndolos para asar en casa. La castaña de Indias es tóxica y no se come.
La señal más rápida: el erizo
Si tienes la cubierta delante, no necesitas nada más. Es la diferencia más clara de todas y no se presta a interpretación.
| Castaño (comestible) | Castaño de Indias (tóxico) | |
|---|---|---|
| Púas | Muchísimas, largas, finas y flexibles, como un erizo de verdad | Pocas, cortas y gruesas, muy separadas; a veces casi lisa |
| Frutos dentro | Dos o tres, apretados | Casi siempre uno solo |
| Forma del fruto | Con una cara plana y una punta con pelillos | Redondeado, sin punta ni pelillos |
| Cicatriz clara | Pequeña, en la base | Muy grande, ocupa media cara |
| Al pisarla | Se abre por cuatro valvas | Se parte en dos o tres trozos gruesos |

La hoja, si el erizo ya no está
- Castaño: hoja simple, alargada como una lanza, de 15 a 25 cm, con el borde en dientes de sierra muy marcados. Van alternas por la rama.
- Castaño de Indias: hoja compuesta en abanico, con cinco o siete foliolos que salen todos del mismo punto, como una mano abierta. Van opuestas dos a dos.
- En junio, el castaño saca amentos amarillentos y colgantes, con un olor fuerte muy reconocible. El de Indias saca velas blancas erguidas en abril, y se planta precisamente por eso.
Y la tercera señal: dónde estás
En la práctica, esta resuelve casi todos los casos. El castaño de Indias es un árbol ornamental: está en plazas, paseos, patios de colegio y jardines de ciudad. Nadie planta un castañar en una avenida.
El castaño está en el monte y en los castañares, entre 400 y 900 metros de altitud en Ourense, muchas veces en árboles de más de cien años y con el suelo limpio debajo porque alguien lo desbroza en septiembre. Si recoges del suelo de un parque urbano, en el 99 % de los casos es de Indias.
La castaña comestible no es una bola. Tiene una cara plana, porque ha crecido apretada contra sus hermanas dentro del mismo erizo.
Por qué no se come
La castaña de Indias lleva esculina y saponinas, entre ellas la escina. Ingerida cruda irrita el tubo digestivo: náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea, normalmente en las primeras horas. En un adulto suele quedarse ahí; en un niño pequeño o en un perro, que además la muerde entera, el cuadro puede ser bastante peor.
Que existan cremas y cápsulas de castaño de Indias no la vuelve comestible. Esos preparados usan extractos estandarizados del principio activo, no el fruto crudo, y se toman en dosis controladas.
Al probarla: no hace falta llegar ahí
El sabor delata a la de Indias en cuanto la muerdes: es intensamente amarga y astringente, deja la boca seca. La castaña cruda tampoco es agradable, pero es harinosa y dulzona, no amarga. Aun así, la prueba de sabor es el último recurso y no un método: identifica antes de llevarte nada a la boca.
También conviene recordar que la castaña comestible tampoco se come cruda en cantidad. Tiene taninos y mucho almidón crudo, sienta mal y no aporta gran cosa. Se asa, se cuece o se seca.
En la tienda no hay confusión posible
Este artículo es para el suelo, no para el mercado. La castaña de Indias no tiene circuito comercial de alimentación en España: nadie la envasa ni la vende para comer. Lo que compras es Castanea sativa, y si viene con variedad y origen escritos, mejor.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se distingue la castaña de la castaña de Indias?
Por el erizo: el del castaño comestible tiene púas largas, finas y muy juntas y guarda dos o tres frutos con una cara plana y una punta con pelillos. El de la castaña de Indias tiene pocas púas cortas y gruesas y suele llevar un solo fruto redondo, sin punta y con una cicatriz muy grande.
¿Qué pasa si te comes una castaña de Indias?
Lo habitual es un cuadro digestivo en las primeras horas: náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea, por la esculina y las saponinas que contiene. Llama al Servicio de Información Toxicológica (91 562 04 20) o al 112 y no provoques el vómito por tu cuenta.
¿Dónde crece cada una?
El castaño de Indias es ornamental y está en plazas, avenidas, parques y patios de colegio. El castaño comestible está en castañares y en el monte, en Galicia entre los 400 y los 900 metros de altitud. Si has recogido el fruto en una calle o en un parque urbano, casi con seguridad no es comestible.
¿Es tóxica la castaña de Indias para los perros?
Sí. Provoca vómitos, diarrea y decaimiento, y por su tamaño y dureza también puede causar una obstrucción intestinal. Si tu perro se ha tragado una, llama al veterinario.
Lo que se usa en este artículo
Seguir leyendo
Variedades de castaña gallega: Longal, Amarelante, Famosa y De ParedeComprar bien · 8 min ·
Temporada de la castaña: cuándo empieza y hasta cuándo hay frescaEl castañar · 5 min ·
Calendario de temporada: qué hay cada mes y por qué la caja cambiaEl castañar · 7 min ·

